Hikikomori et syndrome de la cabane

Hikikomori un phénomène Japonais.

On compterait au Japon plus de 500 000 Hikikomori. Il s’agit de gens qui ont pris la décision de vivre à l’écart, de vivre dans l’isolement. Ils ne quittent plus leur appartement et se débrouillent pour tout faire par Internet. Ce phénomène propre au Japon s’explique pour de nombreuses raisons. On pense que c’est certainement la difficulté de la société japonaise qui passe devant. La pression exercée sur les gens à l’école, dans le travail. Il n’est pas rare d’avoir des enfants qui se suicident. Un court reportage pour comprendre le phénomène.

Des comportements similaires ailleurs avec le confinement.

Avec le confinement, certaines personnes sont restées cloîtrées chez elles pendant plusieurs semaines, plusieurs mois. Peut-être plus pour des gens dont le secteur d’activité n’a pas permis de reprendre une vie sociale « classique ». Alors que certaines personnes n’en peuvent plus et attendent de revoir un maximum de gens, de faire la fête, d’autres ont pris goût à un mode de vie différent. Un mode de vie où ils sont à l’isolement loin des gens et du monde. Quand le retour à la vie normale promis est pour bientôt avec l’accélération de la vaccination, certaines personnes ont désormais peur de retrouver le monde, de voir du monde, de reprendre les transports en commun, d’avoir une vie sociale. C’est ce qu’on appelle le syndrome de la cabane.

Le site de France 3 propose un long article sur la thématique, Confinement : on vous explique ce qu’est le syndrome de la cabane qui inquiète les psys et comment l’éviter. À la lecture de cet article j’ai de suite fait le rapprochement avec le phénomène japonais. Les psychologues font l’analyse que de petites angoisses, de petits troubles ont explosé avec le confinement et se sont transformées en phobie du monde. Il est intéressant de se dire que le phénomène au Japon est connu depuis les années 80. Cela prouve bien la terrible difficulté psychologique dans laquelle vivent les Japonais puisque le phénomène est nouveau chez nous et en lien avec le confinement.

Le confinement a été une épreuve pour tout le monde car il a forcé les individus à se recentrer sur eux-mêmes, à faire le tri dans ce qui est important et ce qui ne l’est pas. Pendant de nombreuses années encore nous pourrons observer les conséquences heureuses ou non de cette période.

3 Comments

  1. Je dirais bien un « comparaison n’est pas raison », il est tentant de faire une comparaison mais comme tu le dis au début, les japonais sont soumis dès le plus jeune âge à une pression sociale démentielle qui entraîne les plus fragiles psychologiquement à l’isolement social.
    Ce qui se passe en France et ailleurs, je suppose, n’est pas une conséquence (fortes attentes professionnelles) mais une cause (crise sanitaire).
    Le seul point commun est l’isolement, mais on voit bien que les raisons ne sont pas les mêmes.
    Je prêche pour ma paroisse, mais étant un solitaire endurci depuis tout jeune, vivant désormais dans un patelin paumé, je ne te cache pas que côtoyer des gens ne m’excite pas non plus, je préfère largement un bon livre chez moi en écoutant de la musique… Mais chacun ses goûts.

    1. Je pense qu’il ne faut pas tout confondre non plus. La comparaison ici, je l’ai trouvée pertinente, à savoir que par un processus particulier d’isolement forcé, le retour à la « vie normale » est compliqué pour certaines personnes. Ensuite, je pense que c’est aussi une réflexion poussée pour certains qui n’ont jamais vécu l’isolement. Je prêche aussi pour ma paroisse après 8 ans dans le Cantal au milieu des vaches et vivant dans un village où je suis seul à l’année à 70% du temps. La solitude c’est aussi une découverte de soi, du calme et pas forcément une situation catastrophique qui se doit d’être mal vécue.

  2. J’aime beaucoup la conclusion de ton commentaire, car je suis tout à fait d’accord, la solitude, si elle est choisie est une valeur refuge nécessaire au bien-être. Je le vis ainsi, et très bien, car sans cela je ne pourrais passer avoir de temps pour mes activités.
    Par contre dans ton cas, hors vacances scolaires, ça doit être une vraie richesse que d’avoir du temps pour toi 😁

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